Mécanique Hydraulique Fourches, Amortisseurs et Tiges de Selles
Nouvelle version du programme en 2026 !
Entretenir et réparer les parties hydrauliques du vélo, ça s’apprend !
Les fourches, amortisseurs, tiges de selle embarquent des technologies toujours plus pointues.
Entretenir, régler, purger et réparer les parties hydrauliques des vélos sont devenus des compétences essentielles pour être un.e mécanicien·ne cycles complet de nos jours.
Formation Multimarques :
FOX / Rock Shox / SR Suntour
Être au point sur ce sujet permet aussi d’éviter le renvoi systématique chez le fabricant.
Gain de temps et de satisfaction pour votre client.e !
En 5 jours, une formation à la fois théorique et pratique, nous vous transmettons les connaissances nécessaires pour vous lancer sur ces opérations.
Si vous êtes pilote pratiquant, cette formation vous permet de devenir autonome sur l’entretien de votre matériel.
Objectifs généraux de la formation
Être capable d'assurer l'entretien et la réparation des parties hydraulique d'un vélo :
- Fourches (entretiens des 50h et 200h)
- Amortisseurs (entretiens des 50h et 200h)
- Amortisseurs (en ligne et piggy back)
- Changement des bagues de guidage
- Tiges de selle (Reverb - IFP et sertie)
Pour cela vous aurez à disposition les dernier outils pro dont machine de purge sous vide, machine de test des amortisseurs, bobonne de remise en pression à l'azote Bimpair
Sanction visée
Cette formation n'est ni diplômante ni certifiante. En fin de formation, nous vous remettons une attestation de compétences.
Public concerné et pré-requis
Mécaniciens cycle, vendeurs techniciens, techniciens d’atelier, personnes en reconversion.
Moniteur de vélo et VTT
Gestionnaires de parc de location de vélo.
Toute personne ayant suivi une formation en mécanique cycles générale et/ou disposant d'une expérience dans ce domaine, souhaitant se spécialiser dans l'hydraulique du vélo.
Toute personne désirant améliorer sa pratique personnelle
Prérequis
- Avoir 18 ans au plus tard le jour de l'entrée en formation
- Si la formation est effectuée dans un objectif professionnel : avoir déjà suivi une formation en mécanique cycles générale ou pouvoir attester d'une expérience significative dans la mécanique cycles.
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Organisation de la formation
Comment ?
La formation Mécanique HYDRAULIQUE ET SUSPENSIONS se déroule sur 5 jours consécutifs, du lundi au vendredi, à raison de 7h de formation par jour (9H à 17H avec une pause déjeuner d’une heure).
Quand ?
Nous organisons environ 6 sessions par an.
Où ?
Dans les locaux de l’IFV, sur le campus de la Brunerie à Voiron (38), au pied du massif de la Chartreuse.
Financer sa formation
Financements possibles pour la formation Hydraulique/Suspensions :
- Si vous êtes salarié.e ou à votre compte : l’OPCO (opérateur de compétence) de votre entreprise. Pour savoir à quel OPCO vous êtes attaché.e : si vous êtes salarié.e, adressez-vous au service RH. Si vous êtes à votre compte, retrouvez l’information sur votre relevé URSSAF.
- Financement personnel : nous pouvons mettre en place un échéancier pour un paiement en plusieurs mensualités. Nous contacter.
À noter :
- La formation Mécanique Hydraulique/Suspensions n’est pas éligible au financement par le CPF, ni par Transition Pro
Programme de la formation
Généralités suspensions
- Comprendre le principe de fonctionnement des suspensions
- Effectuer les différents réglages d'une suspension
- Connaître les plans d'entretien des fourches et amortisseurs
Les fourches
- Réaliser l'entretien des 50h d'une fourche
- Réaliser l'entretien des 200h d'une fourche
- Changement des bagues de guidage
Les amortisseurs
- Réaliser l'entretien des 50h d'un amortisseur, air
- Réaliser l'entretien des 200h d'un amortisseur, air et ressort
- Amortisseurs (en ligne et piggy back)
- machine de purge sous vide
- remise en pression à l'azote Bimpair
- machine de test des amortisseurs
Les tiges de selle
- Fonctionnement, diagnostic et plan d'entretien
- Démonter, nettoyer, remonter, changement des joints
- Réaliser une purge
- IFP (Reverb) et serties
Délai d’accès à la formation
Nous acceptons les inscriptions jusqu'à 3 jours avant son démarrage, sous réserve de places disponibles.
Cependant, il est fortement conseillé de procéder à votre inscription 2 mois minimum avant le début de la formation : cela augmente vos chances d'avoir une place et, surtout, permet la mise en place des éventuels dispositifs de financement.
Débouchés professionnels
Mécanicien.ne cycles avec spécialisation pour les parties hydrauliques du vélo, en atelier/magasin, en atelier mobile, pour la maintenance d'un parc de location...
Modalités d’évaluation des acquis
- Positionnement préalable par questionnaire d'analyse des besoins (avant la formation)
- Examen théorique final, sous forme de QCM (30 min)
- Examen pratique final, tirage au sort de cas concrets
À noter : des évaluations formatives sous forme de questionnaires et d'exercices sont réalisées tout au long de la formation.
Moyens pédagogiques et techniques
La formation est organisée pour un effectif de 8 stagiaires et se déroule en présentiel dans l’un de nos 2 ateliers mécanique. Chaque module est abordé avec une alternance régulière d’apports théorique, sous forme de discussions-questionnements, démonstration, diaporama, vidéo, jeux de pédagogie active ou simulation de mise en situation professionnelle.
- La mise en situation pratique est effectuée sur les vélos du parc de l'IFV de manière individuelle ou en binôme en atelier.
- Chaque stagiaire se voit attribuer un poste de travail composé d’un pied d’atelier, d’une servante avec les principaux outils, d’un équipement de protection (tablier).
- Un tableau collectif composé des outils spécifiques est disponible (démontes pédaliers, roues libres, clé à griffes, fouet de chaines, presse cuvettes…).
- Les cours théoriques s’effectuent autour de tables et de chaises, d’un vidéo-projecteur, d’un écran, d’un tableau.
- Les supports pédagogiques seront transmis à chaque stagiaire via Pronote campus et resteront accessibles jusqu'à 3 mois après votre formation
Taux de validation
Taux de satisfaction
Au-delà des frais pédagogiques
Frais annexes à la charge du participant :
- Hébergement et restauration
- Le matériel personnel ci-dessous
Matériel à prévoir :
- Matériel de prise de notes (ordinateur non obligatoire mais conseillé)
- Vêtements adaptés au travail mécanique (pas de vêtements amples ni salissants, pas de chaussures ouvertes). Nous vous prêtons un tablier, fournissons les lunettes lorsque nécessaires, et les gants pour les purges de frein.
- Non obligatoires mais recommandés : gants spécifiques au travail mécanique (en tissu renforcé anti coupures).
Qualifications des intervenants
Coordonnateur de la formation et formateur
David RODRIGUEZ, CQP Technicien cycles, vingt ans d'expérience dans la réparation, la vente et la formation.
Autres formateurs intervenants
Coordonnateur de la formation et formateur
David RODRIGUEZ, CQP Technicien cycles, vingt ans d'expérience dans la réparation, la vente et la formation.
Autres formateurs intervenants
- Benoit BOUVARD : Formateur Mécanique Cycles, mécanicien CQP Technicien Vendeur Cycle, Licence Pro "Commercialisation des produits et services sportifs", gérant du magasin BBCycles
- Nicolas THOREZ : Titre Pro Mécanicien Cycles gérant de l’Atelier de Nico
- Nicolas DROP : Titre Pro Technicien Vendeur Cycles, spécialiste suspensions hydrauliques, gérant de DROP Suspensions
- Sylvain PIVOT : CQP Technicien Vendeur Cycles, gérant de BikeAssist'
Accessibilité
Les locaux pour la formation théorique répondent aux critères des ERT. Des adaptations pédagogiques et/ou techniques peuvent être proposées aux personnes en situation de handicap.
Tous les détails se trouvent sur la page de notre site internet dédiée à la prise en compte du handicap.
Équivalences
Pas d'équivalences ou passerelles prévues.
A la suite de cette formation, vous pouvez vous diriger vers une autre formation spécifique : mécanique EBIKE / VAE (entretien et réparation des vélos à assistance électrique).
[TEMOIGNAGES]
FAQ
À qui s'adresse cette formation en mécanique hydraulique ?
Elle s'adresse aux mécaniciens cycles, techniciens d'atelier, moniteurs de vélo, et même aux pratiquants avertis souhaitant devenir autonomes sur l'entretien des parties hydrauliques (fourches, amortisseurs, tiges de selle).
Quels sont les prérequis pour y participer ?
Il faut avoir 18 ans. Pour un objectif professionnel, il est nécessaire d'avoir déjà suivi une formation de base en mécanique cycles ou de justifier d'une expérience significative en atelier.
Quelles marques de suspensions sont étudiées pendant le stage ?
Il s'agit d'une formation multi-marques. Vous apprendrez les méthodes applicables aux principaux fabricants du marché, notamment FOX, Rock Shox et SR Suntour, ainsi que les tiges de selle type Reverb.
Combien de temps dure la formation ?
Le module se déroule de manière intensive sur 5 jours consécutifs (35 heures au total), du lundi au vendredi, dans nos ateliers de Voiron.
Que vais-je apprendre concrètement ?
Vous apprendrez à réaliser l'entretien complet (50h à 200h) des fourches et amortisseurs (air et ressort), à changer les bagues de guidage, à entretenir les tiges de selle télescopiques et à réaliser des purges parfaites.
La formation est-elle finançable avec le CPF ?
Non, ce module spécifique n'est pas éligible au CPF ni à Transition Pro. Cependant, les professionnels (salariés ou indépendants) peuvent faire une demande de prise en charge auprès de leur OPCO ou du FIFPL.
Quel est le matériel fourni et celui à apporter ?
L'IFV fournit le poste de travail, les outils, les vélos/suspensions et les protections (tablier, gants). Vous devez venir avec des vêtements non amples et des chaussures fermées, ainsi que de quoi prendre des notes.
Y a-t-il une évaluation à la fin des 5 jours ?
Oui, la formation se termine par un QCM théorique de 30 minutes et un examen pratique basé sur le tirage au sort de cas concrets à résoudre en atelier.
