FPC Pilotage et Biomécanique
Toutes les techniques de pilotage VTT (re)vues et analysées afin de les enseigner correctement.
Vous êtes moniteur, monitrice de VTT, et vous considérez avoir des lacunes sur l’enseignement du pilotage à vos clients ? Cette formation est faite pour répondre à votre besoin : mieux comprendre pour mieux expliquer les techniques de pilotage du VTT.
La biomécanique (étude des propriétés mécaniques des organismes vivants) nous aide à comprendre pourquoi certains gestes fonctionnent mieux que d’autres.
Il n’y a pas de prérequis de niveau, seulement un prérequis de prérogatives. Notre démarche pédagogique est individualisée et votre progression est personnelle. La présence de différents niveaux techniques dans le groupe permet justement de comprendre toutes les étapes de la progression !
Objectifs généraux de la formation
Être capable d’enseigner les techniques de pilotage VTT et d’en analyser les gestes grâce à l’analyse biomécanique.
Sanction visée
Public concerné et pré-requis
Cette formation s’adresse aux professionnels de l’encadrement cycliste titulaires ou en cours de formation d’un diplôme d’encadrement cycliste :
- BEESAC
- DEJEPS VTT
- BPJEPS en 10 UC
- UCC VTT
- CQC VTT
- STAPS VTT
Elle est également ouverte aux bénévoles titulaires d’un Brevet Fédéral ou enseignants d’éducation physique et sportive. Elle n'est pas accessible aux titulaires d'un BPJEPS Activités du Cyclisme (BPJEPS en 4UC) dont les prérogatives ne permettent pas l'enseignement des techniques de pilotage.
[EN_RESUME]
Organisation de la formation
Comment ?
La formation Pilotage et Biomécanique se déroule sur 3 jours consécutifs, à raison de 7h de formation par jour (9H à 17H avec une pause déjeuner d’une heure).
Quand ?
Nous organisons une session par an, généralement en novembre, à la saison calme.
Où ?
Dans les locaux de l’IFV, sur le campus de la Brunerie à Voiron (38), au pied du massif de la Chartreuse.
Financer sa formation
Financement possible pour la formation de Pilotage et Biomécanique :
- Si vous êtes salarié.e ou à votre compte : l’OPCO (opérateur de compétence) de votre entreprise. Pour savoir à quel OPCO vous êtes attaché.e : si vous êtes salarié.e, adressez vous au service RH. Si vous êtes à votre compte, retrouvez l’information sur votre relevé URSSAF.
- Financement personnel
A noter :
- La formation Pilotage/Biomécanique n’est pas éligible au financement par le CPF, ni par Transition Pro
Délai d’accès à la formation
Date limite d'inscription 15 jours avant le début de la formation, sous réserve de places disponibles.
Débouchés professionnels
[TEMOIGNAGES]
Programme de la formation
Jour 1 (matin)
- Accueil des participants, notions de biomécanique liées à l’activité vélo, installation de logiciel informatique + 1ers exercices sur le vélo (bases du pilotage, équilibre à basse vitesse)
- Freinage
- Équilibre statique
- Pédalé freiné perfectionnement
Jour 1 (après midi)
- Travail technique sur le vélo / progression personnelle
- Franchissement frontal
- Montée de marche (frontale, latérale)
- Retour vidéo sur la journée
Jour 2 (matin)
- Travail technique sur le vélo / progression personnelle
- Les sauts
- Pumptrack
Jour 2 (après midi)
- Travail technique sur le vélo / progression personnelle
- Wheeling
- Bunny hop
- Retour vidéo sur la journée
Jour 3 (matin)
- travail technique sur le vélo / progression personnelle
- Descente de marche (frontale, latérale)
- Virages
Jour 3 (après-midi)
- Retour vidéo sur la séance du matin et travail des gestes souhaitant être revus
- Bilan de la formation
Modalités d’évaluation des acquis
Moyens pédagogiques et techniques
Les conditions générales dans lesquelles la formation est dispensée, notamment les moyens pédagogiques et techniques, les modalités de contrôle de connaissances, sont les suivantes :
• Cours théoriques
• Mise en pratique
• discussion et débat sur les expériences de chacun
• Utilisation d’un référentiel de progression pédagogique.
• Analyse biomécaniques des techniques VTT (analyse et explication des gestes sur le terrain, retours vidéos, analyse vidéo)
Taux de validation
Taux de satisfaction
Au delà des frais pédagogiques
Frais annexes à la charge du participant :
- Hébergement et restauration
- Le matériel personnel ci-dessous
Matériel à prévoir :
- Votre VTT (semi-rigide, endurigide, all-mountain ou petit enduro)
- Pédales plates et protections (casque, gants et protège-tibias éventuellement)
- Tenue pour la pluie & le froid éventuellement
- Votre sac d'encadrement (pharmacie, mécanique et pièces de rechange : patte de dérailleur, plaquettes de frein...)
- Caméra ou smartphone pour filmer (nous disposons néanmoins de 3 caméras)
- Votre ordinateur personnel (nous disposons néanmoins de 2 ordinateurs)
- Matériel de prise de notes
Qualifications des intervenants
Le responsable pédagogique et formateur est :
- Benjamin VIBERT : DEJEPS VTT, BEESAC, directeur de l’école de VTT MCF des 2 Alpes et formateur à l’IFV depuis 2012
Accessibilité
Les locaux sont accessibles aux PMR (bande d'accès). Pour la pratique, merci de contacter la référente handicap avant l'entrée en formation pour étudier les possibilités d'aménagement.
Toute demande d'aménagement doit se faire au mois 2 mois au préalable avec la référente handicap.
Équivalences
